Freeletics ist ein digitales Fitnessunternehmen, dessen Kernprodukt ein KI-gestützter Coach ist, der personalisierte Trainingspläne erstellt und diese kontinuierlich anpasst. Die Pläne berücksichtigen individuelle Ziele, Fitnesslevel, verfügbares Equipment, Trainingsort, Zeitbudget und gewünschte Intensität. Ausgeliefert werden die Workouts über die Freeletics App.
Das technische Herzstück ist ein Human-in-the-Loop-Ansatz: KI-Algorithmen sind eng mit sportwissenschaftlicher Expertise und kontinuierlichem Nutzerfeedback verknüpft. Die Personalisierung stützt sich zusätzlich auf eine kuratierte Bibliothek an Trainingsprogrammen. Technische Schwerpunkte liegen an der Schnittstelle von KI-Entwicklung, mobilem Produktentwicklung und digitalem Fitness-Consulting – mit besonderem Fokus auf adaptive Systeme, Machine Learning und die Integration von Sportwissenschaft.
Die Freeletics App unterstützt ein breites Spektrum an Trainingsformaten:
- HIIT und Intervalltraining
- Calisthenics und Bodyweight-Training
- Kraft- und gerätebasiertes Training
- Cardio und Laufen
Das Angebot richtet sich an Nutzer, die zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien oder auf sehr begrenztem Raum trainieren.
